Диета «Минус ужин»

Диета «Минус ужин» была разработана американскими диетологами и приобрела огромную популярность в странах Европы. Этот режим питания поможет избавиться от ненужных килограммов людям, страдающим от избыточного веса на протяжении долгого времени. Секрет таится […]

Read more
Малина

Малиновая диета

«Ягода-малина нас к себе манила«. Эта сочная и сладкая ягодка манит не напрасно. Малина не только вкусна, но и чрезвычайно полезна для организма, так как : • содержит в себе целый кладезь витаминов […]

Read more
винегрет

Диета на винегрете

Все знают, из каких продуктов состоит винегрет. Но мало кому известно, что с его помощью можно похудеть. Простое блюдо готовится из продуктов, которые доступны круглый год. Поэтому худеть можно даже зимой. Стоят ингредиенты […]

Read more
Вино и виноград

Винная диета

Винная диета была изобретена в 1987 году группой голливудских диетологов. Эта диета эффективно помогает бросить лишний вес, но при ее длительном соблюдении могут быть последствия в виде различных заболеваний желудка, например, гастрита или […]

Read more
Цитрус

Цитрусовая диета

Простота и дешевизна цитрусовой диеты делают ее одной из самых популярных среди жестких диет. Фрукты продаются во всех магазинах, готовить ничего не нужно, только почистить и съесть. Казалось бы, что может быть проще? […]

Read more
Авокадо

Диета на авокадо

Благодаря краткосрочной диете на авокадо вы сможете сбросить до трех килограмм всего за три дня. Диета на авокадо придется по душе всем любителям этого диковинного фрукта и просто желающим избавиться от пары лишних […]

Read more
Творог

Творожная диета

Творожная диета – быстрая и эффективная схема для избавления от лишнего веса. Однако, перед тем, как сесть на нее – определитесь с целью и желаемым результатом. Несмотря на то, что творог полезен для […]

Read more
Абрикос с зеленом листком

Абрикосовая диета

Абрикос – это не только вкусно, но и полезно. В этом фрукте множество солей калия, которые способствуют нормализации обмена в организме углеводов. Еще абрикос помогает нормализовать работу сердца и улучшить состояние сосудов. Способствуют […]

Read more
апельсин, цитрус

Апельсиновая диета

Девушки, которые любят цитрусовые, могут использовать их для эффективного похудения. Стоит обратить внимание на так называемую апельсиновую диету, которая предполагает включение в меню этих солнечных вкусных фруктов. Преимущества апельсиновой диеты Кроме того, что […]

Read more
Молоко

Молочная диета

Молоко всегда считалось основой питания человека. В одном стакане этого продукта содержится практически половина суточной нормы кальция, который не только укрепляет кости и зубы, но и ускоряет обмен веществ. Белок, находящийся в молоке, […]

Read more
1 2 3 4